ladnie ladnie

Prz1993 mam nietypowe pytanko, dziś pierwszy raz w życiu zrobiłem ten Wasz słynny budyń ze skrobii %-) na 1,5l wody dałem 100g skrobii, 5g kakao, cynamon, z 15 tab słodzika. Fajny budyń wyszedł, jednak zayebiście mdły %-) wydawało mi się, że nie jestem jakimś mega smakoszem, zwłaszcza po redukcji suchy ryż mi ładnie wchodzi, ale tego budynia to [...]

duuuuuuze i korwa jaka jakosc ;-) bardzo ladnie :-D

1) przysiady 380 kg x 3 2) wyciskanie leżąc 260 kg x 3 3) Martwy sam pas 300 kg x 1 ((( Komentarz: Dzisiaj nie miałem mocy, ale to było do przewidzenia, przez ostatnie dni nie jadłem za dobrze, trochę olałem suplementację, no i opuściłem sobotni trening...Jednym słowem Z***AŁEM i zasłużyłem na potępienie bogów Siły i Masy...Do tego wszystkie [...]

18.02.2011 SIŁA 1) Przysiady 375 kg x 3 2) Wyciskanie leżąc 255 kg x 3 3) Martwy ciąg 320 kg x 3 Komentarz: Wszystko na mega lajcie, pozmniejszałem ciężar o 5 kg w stosunku do poprzedniego treningu w sprzęcie z przed dwóch tygodni. Zrobiłem tak celowo, bo za szybko wszedłbym na duże ciężary... Przysiady Light, Wyciskanie jakbym wyciskał 100 kg, a [...]

DZIEŃ 25 - 27.10.2011 HASŁO DNIA: * Przetrwać jeszcze trochę, jest dobrze, będzie dobrze. Nawet po miesięcznej nocy, nad ranem wschodzi słońce! * Czwartek, blisko weekendu - DŁUGIEGO WEEKENDU :-D Pierwsze miałem wykłady z chemii medycznej, ale co... ni cholery mi się nie chciało wstawać o 6 rano także nie poszedłem (no nieźle, nawet miesiąc nie [...]

z tego co wiem, Molder pokazał już co znaczą dla niego komentarze w stylu "nie da sie" "daj se siana" pocisną ładnie i dalej takim samy torem idzie. śledzić ten dziennik to jak czerpać pełnymi garściami z nieskończonego źródła motywacji ;-) ot zebrało mi sie na wierszoklectwo 8-)

nogi ladnie dobiles:-))

komandor hmmm mleko->biała zawiesina ->sp..ma komandor nie ładnie tak ujawniać swoich myśli na forum

reszta wyszla slabiutko, kurdee a tak ladnie na poczatku wygladaloooo

Nie no Pogon odpadnie bo oni sie juz boją rewanzu z Borusia i wola przegrac szybciej zeby sie poznije nie osmieszyc nie no zartuje, ale watpie zeby wygrali rewanz, ale Lech ma szanse, bo z tego co wiem to ladnie grali

Widze,że Miszek ładnie spamujesz w całym dzialenawet piszesz więcej,niż erminho

Wczoraj dowiedzialem sie, ze dostane koszulke Chelsea prosto z Londynu Nie ukrywam swego zadowolenia Ale druga bramka była ładna indywidualna akcja, ogolnie ladnie to zrobił

odkad do Chelsea przyszedl Rusek to ich nieeeeee lubie lajzy takie.... Arsenal gra ladnie i ma niewielu Anglikow w skladzie

Engel to prawdziwy mentor zmobilizowal ich ladnie i kazdy z zawodnikow walczyl za dwoch

2:1 Ładnie Klose z półobrotu przyłożył Basel się broni tylko teraz...

Michalino jak forum bedzie łądnie misgac to usune ale teraz mic hodzi*****owo

No to ładnie Roberto55 dowalił w tym poście

jeszcze ci malo Erminho?? no Kwasior nie pisz mu takich tekstow wiecej bo sie zamknie w sobie chlopak ... ja p****e Anderlcecht ladnie wchodzi Bordeaux wygrywa tylko ta **** Barca :/

Messi tez ladnie gral

juz sie balem, ze mi Inter nie wejdzie ... Lyon ladnie pojechal z Olympiakosem...4-1 ogolnie to Kozak wymiatal, chociaz w koncowce Rangersi przejeli inicjatywe a ja wygraleeeem....teraz trzeba myslec nad kuponem na jutro, choc watpie, ze wygram $$ trzeci raz z rzedu %)